Windows 7 でメールを快適に使おうでメールソフト別の移行方法をご確認ください。

Windows Live ID （こちらのリンク先はサイン イン後、ご利用いただけます）でサイン インしなくても、Windows Live メールを使用できます。アカウントを追加したり、電子メールを受信したりできます。ただし、メールにサイン インすると、他の Windows Live サービスに接続して、メールの以下の追加機能を使用できるようになります。

• 写真付きメール:
  Windows Live ID で Windows Live メールにサイン インして写真付きメールを作成すると、高画質の写真を Windows Live サーバーに保存できます。) を作成する と、Windows Live サーバー上にある高画質の写真へのリンク (写真の縮小版) をメッセージ本文に追加できます。高画質の写真はサーバー上に 30 日間保存されます。この機能により、電子メールのサイズが縮小され、受信者はダウンロードすることなく写真を閲覧できます。
• Windows Live Messenger:
  Messenger がコンピューターにインストールされている場合は、メールを使用して、Messenger の連絡先がオン ラインになったときに状態を確認することができます。
• Windows Live アドレス帳:
  Windows Live ID でメールにサイン インしている場合は、Windows Live Hotmail、Messenger、およびその他の Windows Live 製品やサービスと同じアドレス帳が表示されます。
• カレンダー:
  カレンダーと予定は、メールにサイン インしているかどうかに関 係なく作成できます。メールにサイン インすると、Windows Live カレンダーのカレンダーが メールに自動的にインポートされ、メールで作成したすべてのカレンダーがカレンダーに追加されます。また、メールにサイン インしているどのコンピューター からでもカレンダーを利用することができます。サイン インしない場合は、カレンダーを作成したコンピューターからのみカレンダーにアクセスできます。

関連項目 → Windows Live メールの"サイン インボタン"って?

1. Windows Live メールを起動します。
2. メニューバーの [ツール] メニューから [アカウント] をクリックします。
   ※ メニューバーが表示されない場合は、キーボードの [Alt] キーと [M] キーを押し、表示される項目の中から [メニューバーの表示] を選択します。
3. POP3 アカウントを選択し、右側の [プロパティ] をクリックします。
4. [詳細設定] タブの、[配信] カテゴリにある 「サーバーにメッセージのコピーを置く」 のチェックボックスにチェックを入れます。
5. [OK] をクリックします。

POP3 設定でご利用のアカウントを Windows Live メールから削除すると、 送受信の設定と併せて、メッセージ データも削除されるため、 必要なメッセージがあれば、事前にバックアップをお願いします。

電子メール アドレスとパスワードを入力してから、いくつかの操作を行うだけで、さまざまなサードパーティの電子メール サービス プロバイダーを Windows Live メールに追加できます。
アカウントの設定を完了するためにサーバーの設定が必要な場合は、電子メール サービス プロバイダーにこの情報を問い合わせてください。RSS フィードやニュース グループを追加することもできます。

詳しくは以下の URL をご覧ください。
http://explore.live.com/windows-live-mail-add-email-account-faq